233rd day in the UoA - Listen to your body and mind

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 会津大233日/233rd day in the UoA

会津大学学生の皆さんへ

今週末は三連休です。コロナ感染症の広がりが気になりますが、安全に楽しい連休をすごしてくださいね。

★看護師より★

がん細胞は毎日、私たちの体の中で生まれますが、免疫力でがん細胞を掃除しているので「がんの発病」にはなりません。しかし、ストレス状態（欲求充足の見通しが立たない状態）が続いたりすると白血球の顆粒球とリンパ球の比率が変わり、がん細胞を掃除しきれなくなり「がんの発病」となってしまう可能性が高くなります。

「がんの発病」後のがんの増大と転移は免疫力だけでなく自律神経系（交感神経）が関係することが明らかになりました。ストレス状態（欲求充足の見通しが立たない状態）が続くと交感神経のスイッチが入り続け、その結果、「がん」の増大や転移が起こり、予後に強く影響するのです。

詳しい情報が知りたい方は以下を参照してください。

「がんに自律神経が影響することを発見！がんの神経医療の開発へ」

https://www.okayama-u.ac.jp/up_load_files/press2019/press20190709.pdf

Genetic manipulation of autonomic nerve fiber innervation and activity and its effect on breast cancer progression

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31285612/


★カウンセラーより★

期末試験まであと12日となりましたね！みなさん準備は進んでいますか？試験日程から逆算して、勉強する時間を確保するようにしましょう。

内容が分からず困った時は修学支援室、気持ちのコントロールができない時は相談室、体に症状が現れたときは保健室を訪ねてみてください。

試験までの残り日数が限られているように、2020年の残り日数もわずか43日となりました。どう過ごしても、2021年がやってきます。

2020年を振り返った時、どんな年になるでしょうか。どんな年にしたいでしょうか。やり残したことがある人、挽回したいことがある人は、計画の軌道修正をしてください。今ならまだ間に合います。

+-+-+-+-+

相談窓口

+-+-+-+-+

◎保健室

nurse@-aizu.ac.jp

電話番号：0242-37-2517

平日　午前9時-午後4時　


◎学生相談室

 counseling@u-aizu.ac.jp

 0242-37-2610

月火水金：9:00-16:00　木：14:00-16:00

 ※週４日の開室です。


◎学生課教務係

sad-ass@u-aizu.ac.jp

0242-37-2600　

平日：9時ー17時


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Dear students of the University of Aizu,

We will have a three-day weekend! Though the coronavirus infection is spreading all over Japan, please try to enjoy the weekend taking necessary preventive measures.

★ From the Nurse ★

Every day, cancer cells develop in our body, but we don’t develop cancer because our immune system kills them. However, when we remain under stress for some time, in other words, when we can’t expect our desires to be satisfied sometime soon, the granulocyte/lymphocyte ratio changes, which makes it difficult to kill cancer cells. As a result, cancer can possibly develop. 

It has been discovered that not only the immune system but also the automatic nervous system (sympathetic nerve) influences how fast the cancer grows and spreads after it developed. When we are under stress for a long time, the sympathetic nerve system remains “on”, leading to the growth or spread of cancer. This seriously influences cancer prognosis.  

If you are interested in this topic, please refer to the following.

Genetic manipulation of autonomic nerve fiber innervation and activity and its effect on breast cancer progression

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31285612/


★ From the Counselor ★

There are only 12 days until the final exam period starts. Are you getting ready for that? Please secure time to study by planning backward from the final exam schedule. When you have trouble understanding the content of the course, please visit the Office for Learning Support. When you have trouble controlling your emotions, please visit the Counseling Room. Also, when you have some physical symptoms, please visit the Nurse’s Room. 

Not only the time before the final examinations, but also the time left in Year 2020 is limited; there are only 43 days left. The new year will come no matter how you spend the rest of this year. 

When you look back Year 2020, what kind of year was it? Or what kind of year do you want to make it? If there is anything you want to do but haven’t been able to so far, or if you want to fix what went wrong, please make necessary adjustments in how you are going to end this year. It is not too late now!


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Consultation services

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◎ Nurse’s room

Email: nurse@-aizu.ac.jp

Tel：0242-37-2517

Weekdays from 9 am to 4 pm


◎ Counseling Room

 Email: counseling@u-aizu.ac.jp

 TEL: 0242-37-2610

Mon, Tue, Wed and Fri: 9:00-16:00　Thur：14:00-16:00

 ※Open four days a week


◎ Student Affairs

Email: sad-ass@u-aizu.ac.jp

TEL: 0242-37-2600　

Weekdays from 9 am to 5 pm


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